lohalohalo

Inilah sebuah pikiran yang berkecamuk dalam jiwa dan raga diri ini sejak bertaun-tau yg lalu :p 

liat dehh gambar di atas 

ini kurang lebih sebuah pemikiran saya mengenai pola makan masyarakat barat sama orang indonesia serta tingkat obesitas 

kalau di lihat dari gambar sederhana di atas sebuah contoh salah satu pola makan yang sangat berbeda antara kita dengan mereka bagai singkong dan keju 

dari segi nutrisi kita jauhhhhhhhh beda tapi dari segi kenikmatan tiada tara belum tentu (sambel terasi is the best lah ) 

Di luar negeri penderita obesitas lumyan tinggi penyebab tertinggi nya dari makanan macam di atas , padhal kalau di lihat contohnya nih burger ada sayur nya ada dagingnya ada kentang dan proporsi nya pass nah KITAAA sambel + tahu + segunung nasi isinya cuma karbohidrat doang tapi di indonesia masyarkat yang mengkosumsin makanan begituan jarang banget kena penyakit obesitas malah yang kalangan menengah ke ats yang hobinya makan di resto loh yang besr kemungkinananya 

nah loh , bingung kan ??????

Mengapa makanan selengkap itu nutrisinya di sebut  JUNK FOOD 

alias  MAKANAN SAMPAH 

EHEMMMM